成Naru健康プロモーションだからこそ出来るビジネス講座/健康講座
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お知らせ

  • ビジネスと呼吸 その①イメージこんな経験はありませんか?◉会社で部下からクレームに対して相談があった時、心拍数が上がって心臓がドキドキして冷静に考えられない事◉大勢の前でスピーチするときに緊張で足が震えたり、声が上ずったりして伝える事が話せ…お知らせ2020-10-19UP 
  • 小学校の教科書(保健5・6年)に呼吸筋ストレッチ体操が掲載イメージ令和2年度版『小学保健5・6年教科書に呼吸筋ストレッチ体操が掲載』。不安やストレスは呼吸筋ストレッチ体操でやわらげられると掲載されています。エビデンス(科学的根拠)があり、東日本大震災時に被災地の子供さんの心のケ…お知らせ2020-05-22UP 
  • 「子育てみみより情報」へ健康コラムの執筆投稿イメージ長田育児アプリさんより『子育てみみより情報』への健康コラムの執筆依頼があり、原稿を提出、掲載いただきました。【ストレス、脳、呼吸、感情、姿勢】の関係と心のケアのための家族でできるラッタッタ呼吸体操を紹介。緊張…お知らせ2020-05-16UP 
  • 子供さんと一緒に「心と身体のストレス軽減のラッタッタ呼吸体操」イメージ◉お子様と自宅で楽しく出来る『心と身体のストレスが軽減出来る呼吸法【ラッタッタ呼吸体操】』
    ◉楽しい音楽にのせてお子様と一緒にゆっくり呼吸をしながら身体を動かす体操です。
    ◉不安や緊張、ストレス等を和らげ、病気や…
    お知らせ2020-05-12UP 
  • ビジネスに役立つ「話す声」「笑顔」「緊張緩和」パーソナルトレーニング。イメージ◎プレゼンで緊張する・声が続かない ◎営業で愛想笑いをしていると顔が引きつる ◎スピーチの機会が多く、いつも緊張する。◎接客の基本である明るくて響く声、いつも笑顔が出せるようにトレーニングで身につけたい。◎電話応対…お知らせ2020-03-17UP 

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